[最新] 不眠 眠れ ない イラスト 176443 lumbungimgyzb

 ですから「眠れない」といっても、どの程度なら不眠蕫症﨟と診断されるのか、一 般の人にはわかりにくいと思います。 睡眠時間が短ければ不眠症と考える方もいらっしゃるかもしれませんが、精神科医の立場からいうと、睡眠時間の短さは診断上、必須ではありません。睡眠時 間には「不眠・睡眠障害...